This gallery contains 2 photos.
existenta unor circumstante neobisnuite pentru individ care îl surprind pe acesta nepregatit pentru a le face fata. semnificatia unui eveniment. angajarea individului într-o actiune sau relatie exagerata. particularitatile contextului social. lipsa conditiilor interne. modul subiectiv de a percepe solicitarile mediului. subsolicitare / suprasolicitare. situatiile conflictuale existente în familie, profesie sau … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Exista mai multe modalitati de gestionare a stresului. Unele tehnici de managementul timpului pot ajuta persoana sa gestioneze stresul. Managementul eficient al stresului implica stabilirea de limite si refuzarea cererilor altora. Printre tehnicile de managementul stresului se numara: Trainingul autogen; Consilierea cognitiva; Rezolutia conflictelor; Exercitiul fizic; Gasirea unui hobby; Meditatia; … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Strângeţi pumnii cu putere, astfel încât degetele să se înfigă în palme, şi apoi destindeţi-vă. Simţiţi cum se eliberează tensiunea. Încruntaţi-vă, închideţi ochii şi schimonosiţi-vă faţa cât mai tare. Încruntaţi-vă până nu mai puteţi, şi apoi destindeţi-vă. Veţi simţi imediat îndepărtarea tensiunii. Întindeţi braţele în lateral, paralel cu podeaua. Întindeţi-le … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Trezeste-te usor Potriveste-ti soneria ceasului cu cinci minute mai devreme si foloseste acest timp ca sa respiri adanc inainte de a te da jos din pat. De multe ori, uitam sa fim recunoscatori pentru lucrurile bune din viata noastra. Incearca sa enumeri in fiecare dimineata trei astfel de lucruri. Este … Continue reading
Învăţarea timpurie se realizează susţinută şi acompaniată de adult. Acesta îl ghidează în procesul cunoaşterii şi îi denumeşte semnificaţia celor învăţate. Copilul obţine, astfel, cheile prin care îşi organizează şi structurează coerenta propriei persoane, în raport cu lumea în care trăieşte. Jocul are un rol fundamental în dezvoltarea copilului deoarece: … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Copilul învaţă prin imitare, explorare şi experienţe, jocul permite practicarea acestora într-o modalitate naturală, menţinând curiozitatea copilului şi dorinţa acestuia de cunoaştere. Copilul mic învaţă prin reluări şi repetări ale unei activităţi, a operaţiilor activităţilor până când acestea se perfecţionează şi se rafinează. Creşterea şi dezvoltarea copilului are loc într-un … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Pentru o bună dezvoltare a celui mic este necesar ca acesta să se simtă iubit, încrezător şi în siguranţă. A arăta atenţie, afecţiune unui copil nu înseamnă a-l răsfăţa. Relaţia afectivă dintre părinţi şi copil este influenţată de disponibilitatea şi empatia pe care parintele o manifestă faţă de nevoile copilului. … Continue reading
Copii de astăzi sunt adulţii de mâine, generaţia ce va duce mai departe moştenirea culturală şi spirituală. Evoluţia societăţii este influenţată de modul în care sunt educaţi copii. Părinţii trebuie să fie pregătiţi pentru a putea ţine cont de caracteristicile şi nevoile copilului în toate etapele. De asemenea, comunicarea dintre … Continue reading
Rudolf Dreikurs a enuntat si explicat 34 de principii pentru a ne creste copiii sanatosi si curajosi. Acestea sunt: 1.incurajarea copilului; 2.evitarea pedepsei si a rasplatii; 3.folosirea consecintelor naturale si logice; 4.fii ferm fara a domina; 5.respecta copilul; 6.introdu respectul pentru ordine; 7.introdu respectul pentru drepturile altuia; 8.elimina critica si minimalizeaza greselile; 9.mentine … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Cazul M Maria in varsta de 30 ani, Sedinta 1 Se prezinta la cabinet cu dorinta declarata de “obtinere a libertatii”. Prezinta stari de anxietate atacuri de panica si agorafobie. Cam de in an de zile a aparut … Continue reading
Psihologia Individuala a fost fondata de Adler Alfred(1870-1937). Ea a fost adusa si propagata in SUA de A.Adler si Rudolf Dreikurs, M.D.(1897-1972). De la fondarea scolii din Chicago(1952), aceasta a fost recunoscuta international.In Romania e promovata de APPAR -fondata in 2001 -organizatie non-guvernamentala, independenta, furnizoare de servicii psihologice si de educatie. … Continue reading
Toate comportamentele au o motivaţie specificǎ în contextul în care se desfǎşoarǎ. Fiecare acţiune este directionatǎ spre un scop. Cele 4 scopuri comune ale comportamentului deviant al copilului sunt: • Atenţia • Puterea (lupta de putere) • Rǎzbunarea • Inadecvarea Atenţia Copiii se dezvoltǎ din atenţia pe care le-o dǎm. … Continue reading
RECUNOSTI PERSOANA? Raspunde obraznic? Dormitorul sau arata precum o groapa de gunoi? Scrie mesaje, asculta muzica si se uita la televizor in timp ce isi face temele? Isi da ochii peste cap de zece ori pe zi? Uneori ai impresia ca tu, parintele , esti cea mai proasta creatura si … Continue reading
Multi tineri urmeaza Facultatea de Psihologie si nu stiu ce perspective au dupa terminarea acesteia Vino la acest workshop si vei afla raspuns la intrebarile: Ce poti face dupa absolvirea facultatii? Ce inseamna sa fii psiholog? Ce specializari poti urma? Unde si cum vei putea profesa? Avantaje si dezavantaje ale … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Ingerii sunt langa noi si sunt dispusi sa ne ajute de fiecare data cand le cerem ajutorul. Lucrez si comunic cu ei de ceva timp si va pot spune ca de cand au intrat in viata mea schimbari miraculoase s-au petrecut. Spre a incepe aceasta calatorie iata cateva informatii despre … Continue reading