10 sfaturi pentru relaxare

Gallery

This gallery contains 1 photo.

Trezeste-te usor Potriveste-ti soneria ceasului cu cinci minute mai devreme si foloseste acest timp ca sa respiri adanc inainte de a te da jos din pat. De multe ori, uitam sa fim recunoscatori pentru lucrurile bune din viata noastra. Incearca sa enumeri in fiecare dimineata trei astfel de lucruri. Este … Continue reading

Invatarea timpurie

Gallery

Învăţarea timpurie se realizează susţinută şi acompaniată de adult. Acesta îl ghidează în procesul cunoaşterii şi îi denumeşte semnificaţia celor învăţate. Copilul obţine, astfel, cheile prin care îşi organizează şi structurează coerenta propriei persoane, în raport cu lumea în care trăieşte. Jocul are un rol fundamental în dezvoltarea copilului deoarece: … Continue reading

Povestea stridiei

Gallery

This gallery contains 1 photo.

Odată, o stridie stătea pe fundul unui golf. Stridiile sunt foarte aspre la exterior şi nu foarte colorate. Cochilia unei stridii este adeseori fărâmată în bucăţi mici şi folosită la drumuri. Oameni şi vehicule merg pe drumuri făcute din stridii. Această stridie nu era diferită. „Sunt făcută pentru ca oamenii … Continue reading

Putem fi fericiti. Dar vrem?

Gallery

This gallery contains 1 photo.

„În timp ce înteleptul este fericit si în iad, prostul sufera si în rai.” Într-un mic orasel traia o femeie cu cei doi feciori ai ei. Unul dintre feciori era negustor de umbrele iar celalalt îsi câstiga existenta vânzând sandale. Aceasta femeie era mai mereu trista. Vazând-o mereu în aceasta … Continue reading

Noi reusim sa daruim… viata?

Gallery

This gallery contains 2 photos.

  Cactusul si norisorul În mijlocul deşertului trăia un cactus singuratic. De când se ştia nu facuse decât umbre mititele în lumina puternică a soarelui. Într-o dimineaţă zări un norişor rătăcit deasupra sa. Nici nu se dezmetici bine şi caţiva fulgi de nea îl şi atinseră. Asta era ceva cu … Continue reading

Leapsa pe zambete!

Gallery

This gallery contains 1 photo.

  A fost şi, probabil, este şi acum preferatul joc al copiilor. De curand, navingam pe Internet, şi am luat “leapşa”. Foarte frumos. Am zâmbit. Era vorba de leapşa pe zâmbete. Cerinţa jocului este de a ne aminti câteva momente în care am zâmbit. Pentru mine primul zâmbet a fost … Continue reading

Ce daruri accepti?

Gallery

This gallery contains 1 photo.

  Ce daruri accepti?       Langa Tokio traia un vestit razboinic Samurai, care a decis sa-i indrume pe cei tineri in budismul Zen. Se spune ca in ciuda varstei inaintate, el putea infrange orice adversar. Intr-o dupa-amiaza, un luptator – cunoscut pentru lipsa lui de scrupule – a ajuns in … Continue reading

Prietenele mele

Gallery

This gallery contains 1 photo.

Prietenele mele…   O femeie statea asezata pe canapea, band ceai cu gheata impreuna cu mama sa. In timp ce vorbeau despre viata, casatorie, responsabilitati si obligatii ale adultilor, mama, invartind cuburile de ghiata din pahar, se uita fix la fiica sa. “Niciodata sa nu-ti uiti prietenele”, o sfatui, invartind … Continue reading

Dor de TATA

Gallery

This gallery contains 2 photos.

Dor de TATA…   Cind sunt copii nostri mici Noi pentru ei suntem TATICI Ce gingas e, si suna bine TATICULE, mi-e dor de tine Dar anii trec si deodata Nu mai esti TATIC, acum esti TATA Dar si asa tot suna bine TATA, …imi este dor de tine Dar … Continue reading

Cand…

Gallery

This gallery contains 1 photo.

Când …  … priveşti o pasăre, zboară alături de ea! … tragi aer în piept, ascultă-ţi inima! … îmbrăţişezi, deschide-ţi sufletul! … plângi, ascultă-ţi lacrimile! … esti singur, mulţumeşte! … visezi, adună-ţi curajul! … creezi, priveşte cerul! … iubeşti, dăruieşte-te! … asculţi, trăieşte! … ajuţi, nu judeca! … urăşti, roagă-te! … Continue reading

Strategii de validare a emotiilor

Gallery

This gallery contains 1 photo.

Strategii de validare a emotiilor: 1. terapeutul ofera oportunitati pentru exprimarea emotionala: eforturile terapeutului de a controla expresiile emotionale intense pot suscita rezistente puternice inclusive afirmatii ca terapeutul nu intelege pacientul; in aceste situatii terapeutul asculta pur si simplu pacientul, identifica si clarifica validand direct emotiile pacientului intr-o maniera impartiala. … Continue reading
WordPress theme: Kippis 1.15